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2020.02.03更新

みなさんこんにちはflower2

茨城県、小美玉、かすみがうら、土浦、鉾田、笠間、水戸からも通いやすい歯科医院(小児歯科、矯正歯科)石岡矯正歯科・小児歯科の渡邊です!

 

最近は風邪やウイルスが流行っております、、explosion私も手洗いうがい、マスク着用を心がけています!

みなさまお気をつけくださいun

 

さて、今回のテーマむし歯になりやすいおやつについてです!

特に、小さいお子様の虫歯予防には食生活が大きく関わってきます。

 

おやつ

 

どんなおやつがむし歯になりやすいかというと、

あめ、キャラメル、ソフトキャンディーなど

砂糖を多く含んでいるうえにお口の中にいる時間が長いほどむし歯になる可能性が高くなってきます。

 

 

 飲み物も同じように炭酸飲料や乳酸菌飲料、スポーツドリンクなど

砂糖が多いほどむし歯になりやすくなります。

 

また、どんなものがおやつに良いかというと

みかん、りんご、ばなななどのフルーツやチーズ、おせんべいなど

自然の糖分で食べかすもお口の中に残りにくい

ものがおすすめですheart3

 

むし歯になりやすい、なりにくい関係なく

食後のはみがきはお忘れなくtoothglitter

 

ぜひおやつ選びの参考にしてみてくださいnico

 

小美玉、かすみがうら、土浦、鉾田、笠間、水戸からも通いやすい歯科医院。

茨城県の矯正歯科、インビザライン、裏側矯正、目立たない矯正のことなら石岡矯正歯科・小児歯科へ。

 

皆様のご来院を笑顔でスタッフ一同お待ちしております。

石岡矯正歯科・小児歯科

 

 

投稿者: 石岡矯正歯科・小児歯科

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