みなさまこんにちは
茨城県、小美玉、かすみがうら、土浦、鉾田、笠間、水戸からも通いやすい歯科医院(小児歯科、矯正歯科)石岡矯正歯科・小児歯科の染谷です
本日は、歯ブラシの選び方についてお話ししたいと思います(^^)
今は、ドラッグストアにもたくさんの種類の歯ブラシが並んでおり、選ぶのに迷ってしまいますよね
歯ブラシの選び方はいろいろあるのですが、本日はポイントを絞ってお伝えしたいと思います！
①毛の硬さについて
歯ブラシの毛の硬さは、「硬め」「ふつう」「やわらかめ」と３種類が主に販売されていますが、基本的には「ふつう」がおすすめです
「硬め」の歯ブラシだと、優しくブラッシングしているつもりでも歯肉を傷つけてしまったり、歯がすり減ったりしてしまいます
また、「やわらかめ」の歯ブラシは、歯周病などで歯肉が腫れていたり出血しやすい方に適しています。
特に歯肉に問題がない方であれば、「ふつう」の硬さの歯ブラシを選んでみてください
②毛先の形状・毛先のカットについて
毛先の形やカットにもいくつか種類がありますが、毛先が真っ直ぐにカットされているフラットな形のものが、どのような方に対してもオススメしやすい形状です！歯ブラシ選びに悩んだら、このような形状の歯ブラシを使ってみてください
他にも先細毛の歯ブラシや山切りカットの歯ブラシなどがありますが、それぞれ歯と歯の間や歯と歯肉の境目にしっかりと毛先が入り込みやすいなど特徴がありますので、ご自身のお口の悩みに合わせて選んでみてください。
③ヘッドの大きさについて
ヘッドの大きさは小さめを選ぶことがおすすめです！小さめだとお口の中で小回りがきくため、奥歯やお口の中の細かいところが磨きやすくなります
特にお口の小さなお子様や女性の方は、ヘッドが小さめな歯ブラシを選んでみてください
他にもいろいろ歯ブラシを選ぶポイントはありますが、今回は3つのポイントを絞ってお話しさせていただきました！
当院でもいろいろな歯ブラシを取り揃えておりますので、ぜひ先生やスタッフまでお声がけください
小美玉、かすみがうら、土浦、鉾田、笠間、水戸からも通いやすい歯科医院。
茨城県の矯正歯科、歯並び、小児歯科、インビザライン、裏側矯正、目立たない矯正のことなら石岡矯正歯科・小児歯科へ。
皆さまのご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております
石岡矯正歯科・小児歯科 染谷
