こんにちは！

毎日笑顔でいっぱいの歯科医院、石岡矯正歯科・小児歯科の四宮です

あっという間に５月になってしまいましたね～

みなさんGWはどのように過ごされたのでしょうか

くれぐれも５月病には注意しましょう！（笑）

さて、今日は新しくなった商品をご紹介いたします

　\ どーーーーーーーーーーーーーーーーーん　/

こちら！

パッケージもとっても可愛いですよね

しかも９５０円とお手頃価格！！！！！

（今まで医院が扱っていたものは１０８０円だったので１３０円も安くなりました！）

今まで扱っていたリテーナーシャインは粉状でこれはこれの良さがあったのですが

旅行や持ち運びに不便という難点があったのも事実です、、、

そこで出会ったのがこのリテーナークリーンViVaでした。

このリテーナークリーンViVaは錠剤になっているので

急なお出かけや旅行にもとても便利ですよね

使い方は簡単！

STEP1

コップ一杯の水またはぬるま湯に一錠入れます

※水温が低いとまれに発泡しにくくなることがあるため、40℃～５０℃をお勧めしています）

STEP2

すぐに矯正装置（拡大床やマウスピース、リテーナーなど外せる装置）を浸します

※普通の汚れなら5分ほどでOK！汚れがひどい場合は浸け置きが効果的です

STEP3

洗浄後は水でよくすすいでください

※溶液は毎回お取替えください

この3STEPで洗浄完了

とっても簡単！

洗浄時間も短くなったので、急いでいるときも大丈夫！

さらにフレッシュなピンクグレープフルーツの香り＋クールなミントの香り

でお口爽やか！！

さらにさらに６０錠も入っているので、毎日使用しても２か月もちます！

週に2~3回の使用頻度なら、もっともっと持ちますね

細かい注意事項はパッケージの裏面に記載しておりますので

そちらをご覧ください

では

こんにちは
石岡矯正歯科・小児歯科　飯塚です!!

もうすぐ大型連休！ゴールデンウイークがやってきますね！
ご家族と旅行や、お家でゆっくりされる方、さまざまだと思いますが、くれぐれもケガや事故には
お気を付けくださいね

当院のゴールデンウイークお休みのお知らせです！

4月28日(土)の診療は13時までとなります。
4月29日(日)～5月5日(土)まで休診日とさせていただきます。
5月6日(日)から通常通り診療いたします。

また、小児・一般の診察時間に変更がありますのでお知らせいたします。

午後の受付が、14時半から最終17時半までとなりますのでご了承ください。
予約が取りにくい状況となっておりますが、ご理解いただけますようお願い申し上げます。

お仕事でお忙しい方、17時半に間に合わない患者様へ

週に一度、代診の先生(女医)に来ていただいております。最終受付が19時までとなりますので、
ご予約の際は受付までお声掛けください。

患者様には大変ご迷惑をおかけしますが、今後も石岡矯正歯科・小児歯科を
宜しくお願い致します。

皆さん、充実した休日をお過ごしください。

では

みなさんこんにちは

茨城県石岡市の石岡矯正歯科・小児歯科の海老沢です

４月もそろそろ終わりですね...。

今年も桜が綺麗でしたが時間がなくゆっくり見れませんでした

来年はみんなでお花見とかしたいです

さて、今回はホワイトニングの疑問についてお話ししたいと思います

少しでもホワイトニングに興味を持っていただけたら嬉しいです

Q.　ホワイトニングにはどんなメリットがあるの？

A.　印象、若々しさが変わってきます！

　　人の印象はズバリ顔ですが容姿が良ければいいというわけではありません。

　　人は形よりも先に色を認識するようで生まれ持ったパーツを変えるよりも歯の色を変えるだけで印象が変わるかもしれません

　　また、人は本来白い部分がちゃんと白いと若々しく感じるので、若返り効果が期待できます

Q.　ベストな歯の白さって？

A.　人それぞれ違います！

　　歯科医院にはシェードガイドという歯の色の見本があります。

　　確かに真っ白な色はありますが、不自然に見えたり合う合わないがあります。

　　ホワイトニング前にスタッフが一緒に確認します

Q.　どのくらい白くなるの？

A.　個人差があります！

　　その人の歯質によって違ってきます

　　白くなりやすい人、もともと黄色味が強い人います...。

　　また、小さい時に服用した薬の影響で黄色くなってしまった人や被せ物、詰め物が多い人は事前にチェックします。

Q.　誰でもホワイトニングはできるの？

A.　妊婦さんは避けましょう！

　　当院ではホワイトニングは高校生以上の方となっていますが、妊婦さんはできません。

　　妊娠中はホルモンバランスが変わり歯肉などに炎症が起きやすいため控えていただいています...。

Q.　ホワイトニングの薬剤を塗る範囲は？

A.　笑った時に見える範囲です！

　　当院ではニコッと笑った時に見える範囲（真ん中から数えて５番目まで２０本）に薬剤を塗っていきます。

　　しかし、被せ物や対象の歯がない方にはスタッフが説明します

Q.　ホワイトニングの効果はずっと続く？どのぐらい続ければいいの？

A.　多少は戻ります。理想の白さになるまでできます。

　　しばらくすると新たに着色や汚れが付くので少しずつ戻っていきます。

　　しかし１回で理想の白さにはなりませんので、当院では１〜２週間の施術を３〜４回していただくのをお勧めしています。

　　最後のホワイトニングから４ヶ月ほど持続しますので、また気になる時の来院で大丈夫です

Q.　１回の施術時間は？１回いくら？

A.　１回１時間８５００円です。

　　お口の中のチェックやホワイトニング部位のお掃除をしてから薬剤塗布、光照射９分×３でだいたい１時間です。

　　料金は１回８５００円（税別）で２回目３回目はさらにお安くなります

　　同じホワイトニングを都内でやるよりとてもお安くなっていますので気軽にどうぞ

Q.　白くなりたい日の何日前から始めればいいの？

A.　最低１ヶ月前です！！

　　当院では虫歯、歯肉の炎症、歯石などがついていると当日ホワイトニングができません。

　　そのため最低１ヶ月前に来ていただけるとお掃除からホワイトニング３〜４回できるようになります

　　しかしご予約時間によってはお時間が取れませんのでご了承ください。平日の午前中がお勧めです

Q.　しみたり痛みってあるの？

A.　人によりあります。

　　当院ではしみにくいホワイトニングを使用していますが、人によりしみる方もいます。

　　ただ、一時的なものなので自然に治りますがしみやすい方はご注意ください。

　　痛みは歯ではなく歯肉に出やすいです。

　　薬剤を塗布してかお口を動かしてしまうと薬剤がついてしまいピリピリと痛みが出る時があります。

　　この痛みもしみるのと一緒で自然に治ります。ご安心ください

Q.　ホワイトニング後はすぐ食べたり飲んだりしていいの？

A.　大丈夫です！

　　当院のポリリン酸ホワイトニングは着色の影響を受けにくいので施術後のご飲食OKです

　　しかし当日のみ着色の強いもの（カレー、赤ワイン、キムチ、コーヒーなど）は避けていただくとより効果が出ます。

以上です

その他わからないことや気になることございましたらスタッフまで

皆さまのご来院おまちしております

こんにちは！石岡矯正歯科・小児歯科副院長　仮谷沙矢香です。

　入園式、入学式の季節になりましたね医院にいらっしゃるお子様たちのお顔がみんな少しずつお兄さん、お姉さんになっていくのがとても頼もしいです♡！

今回は4月など環境が変わる時期になると多くなる外傷についてお話しします。

外傷とは、歯をぶつけてしまったことを言います。

お子様が転んだり、何かにぶつかったり、お友達とごっつんこしてしまったりして、

歯をぶつけてしまうといった経験をされた方は多いのではないかと思います。

お口の中から出血したり、歯が動いてしまったりしてビックリしてしまうかもしれませんが落ち着いて対処するようにしましょう。

歯がぐらぐらしてしまったら、状態によっては歯医者さんで固定できる場合があります

　ので、なるべく早く歯科医院に行きましょう。

出血が少しの場合は、あまり触ったりせず、清潔を保ち止血を待ちます。

　多いときは清潔なガーゼなどで何分か抑えて止血を待ちましょう。

歯が抜けてしまっても、状態により歯を再植できる場合があります。

　学校にある保存液にいれてもらい、歯科医院に持参しましょう。（なるべく早い方が効果的です）

新学期が始まり、慣れない環境で事故が多くなる時期になりますので、

お子様の行動に注意しすることが大切になります！

もしぶつけてしまっても焦らず歯医者さんに行きましょう！お待ちしております☆

石岡矯正歯科・小児歯科

仮谷沙矢香

みなさん、こんにちは！！

小美玉、かすみがうら、鉾田、土浦、茨城町、つくばからも通いやすい歯科医院（歯科・歯医者）

石岡矯正歯科・小児歯科　院長の仮谷太良です！

本日は、最近非常に皆様からお問い合わせをいただきます、マウスピース矯正（インビザライン）についてご紹介させて頂きます！

インビザラインとは、世界で約400万人の患者様に使用されている『取り外し可能な、透明なマウスペース型の矯正装置』です。

ワイヤーを使用しないため、目立ちづらく、人前に立つお仕事をされる方や、結婚式を控えた方にも愛されています。

患者様のお口の中の情報を専用の機械でスキャンし、治療開始前に、治療終了後の歯の並びをコンピューター上で3次元的にシミュレーションします。そこから得られた情報をもとに、専用のマウスピースを歯の移動様式に合わせて２０～６０個作成し、７～１４日ごとに交換します。

※インビザライン完成物は医療機器法対象外であるため、医薬品副作用救済制度の対象外となる場合があります。

☆マウスピース型矯正（インビザライン）と従来のワイヤー矯正治療との違い☆

１．透明で目立ちづらい

左が従来のワイヤー矯正、右がインビザラインです。

写真のように装置が透明なため、非常に目立ちづらいのが特徴です

従来の矯正治療の、『装置が見えるから口を開けたくない』というストレスなく、治療に専念することが出来ます。

結婚式に装置を付けたまま出られた方もいらっしゃいます

２．取り外しが可能なため、虫歯になりづらく衛生的

患者様ご自身で取り外しができるので、食事の時、歯磨きの時、装置を外して過ごすことが可能です。

ワイヤー矯正と違い、装置を取り外して清掃ができるので、歯や歯肉を健康に保つことが出来ます。

３．歯の痛みが少ない

ワイヤーを使った従来の矯正治療では、持続的に歯に力がかかることで、毎月の調整のたびに痛みが出る場合があります。

しかしながら、３Dシュミレーションに基づき作製したマウスピース矯正では、毎回 0.25mmと歯を動かす量が少なく、力がかかるのが装置を装着している時のみであるため、痛みを大幅に軽減します。

４．金属アレルギーの方でも安心

従来のワイヤー矯正では、金属を使用せずに治療を行うことは不可能でした。

マウスピース矯正では、矯正器具がプラスチック製のため金属アレルギーを引き起こす心配はございません。

５．通院回数が少なく、遠方からの来院も可能

1週間から2週間ごとにマウスペースの取り換えを患者様ご自身で行うため、通院回数が４週～１０週に１回と少なくすみます（※治療初期は通院回数は２～４週となります）。

ワイヤー矯正よりも通院回数を減らすことが可能となるため、遠方から当院に来られる方にとっても安心な治療法です。

６．追加作成は無料です

３Dシミュレーション通りの歯の動きとならなかった場合、無料でマウスピースを作成いたします。

☆どんな症状でも治療は可能なの？☆

残念ながらどんな方でもインビザライン治療が可能というわけではありません。

適応症に限りがあり、出来るかた、出来ない方がいらっしゃします。

しかしながら、専門の知識と経験を持つ当院ではあれば、他の医院で断られた患者様でもマウスピース型矯正装置で治療ができる場合もございます。

ご自身がマウスピース矯正が可能かどうかは実際にお口の中を拝見しないと分かりません。

当院の矯正相談は無料です。

マウスピース型矯正装置（インビザライン）をご検討中の方は、まずは無料の初診相談（カウンセリング）を受診ください。

いつでもご連絡お待ちしております。

0299-56-6480

茨城県　小美玉市・かすみがうら市・つくば市・茨城町・鉾田市・笠間市の矯正歯科　裏側矯正　マウスピース矯正（インビザライン）　小児矯正　小児歯科（こども歯科）　予防歯科　ホワイトニングなら笑顔に溢れた歯医者さん、石岡矯正歯科・小児歯科へお越しください。

スタッフ一同、笑顔でお待ちしております！！

矯正歯科、マウスピース矯正（インビザライン）、小児歯科・予防歯科、ホワイトニングなら！

笑顔に溢れた歯医者さん石岡矯正歯科・小児歯科の四宮です

最近はとても暖かく天気も良く、過ごしやすい日々が続いていますが皆様はどうお過ごしですか？

私は花粉症なので毎日が苦痛です。。。（笑）
皆様はどのような花粉対策を取られているのでしょうか、、、
私は手洗い、うがい、マスク、アイボン（目の洗浄）必須！！

はやく花粉が過ぎるのを待つのみです

さて
今日は新しい矯正装置のお仲間をご紹介いたします！

じゃじゃーーん！！

とってもカラフルで可愛い！！！
このカラフルなゴムはなんの矯正装置かと言いますと、、、

矯正（表側）装置をつけている方は薄々お気づきかと思うのですが
歯１本１本に付いている装置（ブラケット）とワイヤーを結ぶ、とっても大切な装置です。

カラフル！？目立つのは嫌！！という方には
目立ちにくい白色のゴムもご用意しておりますので心配ゴム用！、、、（笑）

医院では出来る限り目立ちにくい矯正装置を使用していますが
表側の装置はやはりどうしても存在を消すことは不可能ですよね。
それに装置とはこれから２年ほど生活を共にしなければなりません

それなら！！！！
矯正自体を楽しいものにしてしまいましょう！！！

どうせなら「可愛くておしゃれな矯正」を！！
確かに目立たない矯正も人気ではありますが、最近少しずつ「可愛くておしゃれな矯正」を好まれる方が増えています

矯正をしているときに

笑うのが嫌だ・・・

写真を撮られるのが嫌だ・・・

という意見が多くあると思いますが、今ではSNSなどにカラフルな矯正装置を付けた写真を載せるという楽しみ方もあるようです

いわゆるSNS映えというものですね

雑誌に載っている読者モデルさんなどがカラーゴムを付けていることでそれに憧れる人も増えているようです

費用は白色と変わらずに出来ます！
色が飽きてしまったら追加料金なしで交換することも可能です
目立つことを逆手にとって、ファッション感覚で矯正を楽しんでみてはいかがでしょうか

色の種類も豊富でパステルカラーから鮮やかなビビットカラーまであり、医院にまだない色でご希望の色がございましたらお取り寄せすることも出来ますので、お気軽にお申し出下さい

その時の気分やイベントごとに合わせて変えてみるのも楽しいですよね

白色のゴムは、目立ちにくいというメリットがある反面色の濃い飲食物（カレーやキムチ、コーヒーにワインなど）に染まりやすいというデメリットもあります。
これはゴムの素材自体が濃い色を吸着しやすいから、といえます。

カラーゴムであれば色味によって汚れが目立ちにくいので忙しい方や、学校に通っていて給食でカレーが出て気になってしまう方などにおすすめです！

カラーゴムを取り扱っている歯科医院はまだまだ少数ですが、少数だからこそ！最先端の流行りに乗ってみてはいかがでしょうか

受付にパンフレットが置いてありますので、ご自由にお持ちください

そういえば、医院に入った瞬間に歯医者さんとは違う香りがしませんか…？
実はひっそりとアロマをたいているのです(p'v`q◆)

アロマは本当にたくさんの種類があり、たくさんの効果が期待されています
医院にも何種類か置いてあり、日によって変えています！

ただたくのではなく、患者様と香りやその効能を共有できたらいいなと思い、アロマの隣に本日の香りと効能をかいた紙を置いたのでよかったら読んでみてください

では！

矯正歯科・マウスピース矯正　(インビザライン)・小児歯科・予防歯科

ホワイトニングなら！笑顔に溢れた歯医者さん

石岡矯正歯科・小児歯科　飯塚です

あっという間に３月ですね！！

少しずつ暖かくなってきましたが、少しずつやってきました花粉症

皆さんはどんな対策をしていますか？？

石岡矯正歯科・小児歯科では受付のアロマをペパーミントの匂いにして、少しでも鼻の通りを良くしようと

試行錯誤中です(笑)

そして３月１日、医院に「インカム」が届きました～！！

去年海老沢さんと参加した、新人スタッフ育成塾で知り合った全国の歯科関係者のみなさん、

どの医院でもインカムを使用しているという声が多く、早速院長に相談し、導入することになりました

早速みんなでつけてみましたーーー

片耳にイヤホンが付いています！！

患者さんが来院されてから、診察を受け、お会計をして帰るまでのスムーズな流れが作れるよう、

ドクターから指示を出したり、スタッフから質問がきたりと、待ち時間の短縮や効率化を図るため

スタッフ一同努力しています

患者さんとの会話中、突然私たちが話し始めるとびっくりする方もいらっしゃるかと思いますが、

独り言ではございません。連絡を取り合っています。温かい目で見守ってください・・・

それから

２月末、海老沢さんと一緒に「第10期　歯科医院スーパーＴＣセミナー」に行って来ました。

初めて医院に来ていただいた方へのカウンセリングの方法などを、

実際にロールプレイングを交えながら勉強してきました

カウンセリング業務など行ったこともなく、不安もかなり大きかったですが

院長がくれたこの貴重な機会を無駄にすることなく！

第2回、第3回も、色んな知識を吸収して多くの患者さんに寄り添えるスタッフを目指したいと思います

最後に海老沢さん、四宮さんといちごビュッフェに行った時の写真です

自分たちへのあま～いご褒美で、３月も頑張るぞ！！

では

こんにちは

茨城県で最新の矯正治療、目立ちにくい矯正治療が受けられる歯科医院の石岡矯正歯科・小児歯科　海老沢です

みなさんいかがお過ごしでしょうか？？

最近また天気が悪く雪が降ったりしていますが、みなさんが元気に来院してくれるのでスタッフもみんな元気です

今日は先日限定入荷したMIペースト(チョコレートフレーバー)についてお話しします

見た目は歯磨き粉のようですが、歯磨き粉ではなく私たちの歯の構成成分であるカルシウムとリンのミネラルを多く含む薬用ペーストで、歯の再石灰化を促進させ、歯を強化する働きがあります

また、CPP-ACP(リカルデント)という成分は、酸性になったお口の中を中性に戻す中和作用、お口の中を酸性になりにくい状態を維持する緩衝作用(かんしょう)作用に加えて、虫歯予防作用もあります

CPP-ACPとは牛乳由来たんぱく質のカゼインホスホペプチド(CPP)と非結晶性リン酸カルシウム(ACP)の複合体です。

再石灰化は自然の修復メカニズムで唾液が歯のミネラルを補給して起こりますが、MIペーストには唾液と比較して、はるかに多くのカルシウム(約１９０倍)とリン(約２０倍)が含まれているので、効果的に歯の再石灰化を促進します。

MIペーストの使用をおすすめする症状

●虫歯になりやすい方

●知覚過敏

●ドライマウス、口腔乾燥症

●ホワイトニング中の方

　ホワイトニング中のしみを緩和する作用があります

　(当院ホワイトニングはしみにくいです♪)

●永久歯の生えてきた６歳以上のお子さん

●ホワイトスポットと言われる白濁がある方

●矯正治療中の方

　矯正治療中の虫歯予防や、装置を外した後にホワイトスポット予防に効果があります。

〜MIペーストの効果的な使用方法〜

①　いつも通りに歯を磨いてお口をゆすぐ

②　MIペーストを指、綿棒、歯ブラシなどにつけ歯全体に塗る

③　３分後軽く唾を吐き出す(食品添加物なので多少飲んでも大丈夫です)

④　その後３０分は、うがいや飲食をしない(そのまま寝てもOK♪)

※　１日２〜３回以上行うとより効果的です。

※　フッ素入り歯磨き粉の後に塗ることでより効果がでます。(混ぜての使用は避けてください)

※　歯が生えてきお子さんから使用できます。(吐き出しがうまくできないお子さんには量や方法に気をつけてください)

※　MIペーストは牛乳由来成分が入っているため、乳製品にアレルギーのある方は使用できません。

今置いているフレーバーは１年で冬のこの時期だけの限定フレーバーのチョコレートです

毎年人気のため２、３日で売り切れてしまう大人気フレーバーで限定３本とさせていてだきます

購入をお考えの方はお早めにお買い求めください

また、定番の５種(メロン、ストロベリー、バニラ、ヨーグルト、ミント)のフレーバー希望の方はスタッフまでお声掛け下さい

先日のお休みに日立のかみね動物園へ行きました

何十年ぶり？！というくらい久しぶりでとっても楽しかったです

たくさんの動物を見て癒されました

アニマルセラピーってやつですね

ではまた

『矯正治療中って、痛みはありますか？』これは患者様から良く聞かれます質問の一つです。

私は、『あります』とお答えさせて頂いております。
何故なら、私自身大学生の頃に行った矯正治療では痛みを感じました。

しかし、痛みに対する感受性は個人差もあるので、違和感を感じる程度の人もいれば、全く何も感じない人もいたり、人によっては、数日間スープや豆腐など柔らかい物しか食べられなかったりと、様々だと感じております。

痛みが生じるのは、歯と骨の間にある歯周組織が、歯が動くことによって圧迫されて炎症を起こし痛みが生じるためです。この時に感じる痛みは、歯並びが良い方向に動いている証拠です。
しかし過大な力を歯に加えると、必ず痛みが生じます。

そのため当院では、痛みが出づらくなるように、矯正で加わる力は、なるべく優しい力を歯に加えることを心掛けております。

また、ワイヤー矯正やマウスピース矯正(インビザライン)など装置の種類によっても痛みは異なります。

ワイヤー矯正の痛み

〇歯が動く痛み
装置を歯に着けた際や、ワイヤーを交換した際に生じる痛みの事です。
痛みは、食事中に生じ、何もしないと痛みがないことがほとんどです。歯が浮いたような痛みとして感じ、痛みは平均３日ほどで消失します。

痛みがあるのは正常な反応なのですが、苦手な方には痛み止めを処方しております。

〇口内炎
また、ワイヤー矯正の痛みとしては、装置が粘膜に引っかかることで口内炎ができ、できた口内炎に装置があたると痛みが生じます。

その場合は、装置と傷口が当たらなくするカバー材を装着すると、痛みを防ぐことができます。

マウスピース矯正の痛み(インビザライン)
〇歯が動く痛み
インビザラインは7日から10日に一度新しい装置に交換して頂きます。
交換のたびに歯が締め付けられて力のかかるワイヤー矯正と比較して、ひとつのマウスピースで歯を動かす量が少ないインビザラインは、そのような痛みを感じるのは非常に少ないです。
また、装置の形状から装置の違和感や、口内炎になる度合いは圧倒的にインビザラインの方が少ないです。

矯正装置の種類は、患者様の症状によって適応できるかが変わるため、気になっている患者様は一度矯正相談にお越しください。
矯正治療自体を、痛みが心配ということで避けてしまいそうですが、あと一歩進むことで、あの時の判断が良かったと思っていただけます。

当院では、矯正相談の費用は頂いておりませんので、ご気軽にお越しください。

いつでもご連絡お待ちしております。
0299-56-6480

茨城県　小美玉市・かすみがうら市・鉾田市・つくば市・茨城町・行方市の矯正歯科　裏側矯正　マウスピース矯正（インビザライン）　小児矯正　小児歯科（こども歯科）　予防歯科　ホワイトニングなら笑顔に溢れた歯医者さん、石岡矯正歯科・小児歯科へお越しください。

スタッフ一同、笑顔でお待ちしております！！

こんにちは！

石岡矯正歯科・小児歯科の仮谷沙矢香です！

先日はものすごい雪が降りましたね私は寒さに弱いのでほとんど家の中にいました(;^_^A

寒いと冷たい風や水で歯がしみることがありますよね。私も今、冷たいものを飲むと右上がきーんとします

むし歯でなければ、知覚過敏というもので、心配はいらないことが多いですがあまりにも症状が強いときはしみるのを和らげるお薬

を塗ることができますので遠慮なくご来院ください

早く暖かくならないかなあ…

本日はお母様たちから質問が多くある指しゃぶりについてお話いたします。

指しゃぶりがずっと続いていて心配…というお母様がいらっしゃると思います。

指しゃぶりは見守る時期と、積極的に直していく時期の二つに分かれます。

時期に応じて説明していきますね。

０～１歳

手と口を動かしたり、自分を認知する発達の過程です。空腹のサインとしての指しゃぶりの場合もあるので哺乳とうまく付き合っていき、見守ってあげましょう。

１～２歳

この時期に無理にやめさせることは、かえってこだわりを強くしてしまうことがあるので、その必要はありませんが、「どうして指しゃぶりが続いているのか？」考えてあげましょう。外遊びが少なく、テレビの時間が長かったりしませんか？十分な運動で、眠りにつきやすくしてあげましょう。また、スキンシップをはかり色んなことに興味を持たせてあげましょう。今後、指しゃぶりが習慣化しないようにすることが大切です。

３～５歳

吸う強さ・時間によっては歯並びに影響が出てくる時期です。お子様も幼稚園や保育園で社会性を習得し、「どうしてやめないといけないのか」が少しずつ分かってくる時期になります。
・外遊び、手を使う遊びをする
・子供とスキンシップをはかる
・指しゃぶりをしなかったら褒めてあげる」
・出っ歯になってしまうよ」「指しゃぶりは赤ちゃんがするものだよ」と優しく　言ってあげる。
・寝入るときは手をつないであげる、好きなおもちゃを持って寝る。　　　　　　　

6歳以上

かみ合わせや顎の形態に影響する時期になります。自然な経過の中でやめるケースは減るため、やめるにはお子さんの意思が必要になってきます。
・お口の写真を見せ、動機づけし、モチベーション　を高めます。
・到達できそうな目標を決め、その際のごほうびを決めます。（例えば、指しゃぶりを1回もしなかった日にシールを貰え　る、カレンダーに貼り、だんだんと目標を上げていく、など）
・やめたいのにやめられない、本人の意識・努力だ　けでは難しいときにはじめて、リマインダーサイン（思い出すための目印）としてマニュキアなど（バイターストップ）が有効になります。　

指しゃぶりをなおす特効薬はありませんが、お子様の成長に合わせて少しづつ働きかけていくことが大切になってきます

いつでもご相談ください！

石岡矯正歯科・小児歯科

仮谷沙矢香