茨城県、小美玉、かすみがうら、土浦、鉾田、笠間、水戸からも通いやすい歯科医院(矯正歯科・小児歯科)石岡矯正歯科・小児歯科の染谷です

雨が多い時期ですが、気温が高い日も増えて夏本番という感じがしてきましたね

体調を崩さないように気を付けていきましょう‼

さて、前回矯正治療の経過報告をさせていただいてから７カ月が経過しました。

現在の歯並びはこんな感じです。

前回に比べ、より歯並びが綺麗になってきました

ちなみに、矯正を始める前の歯並びがこちらです↓↓↓

このように比べてみると変化がより感じられますね

前回と違う点としては、歯はほとんど並べ終わったので隙間を閉じる段階に入ったところです。
写真だと分かりにくいのですが、抜歯した歯の隙間を閉じるためにパワーチェーンというゴムをかけています。

（イラストですが、これがパワーチェーンです）

今後は隙間が全て閉じるまで同じ治療を繰り返していきます

そして、今回も矯正の痛みについてお話させていただこうと思います。

私の場合、装置を付けた直後は前歯に強い痛みがありました。（前歯のガタガタの度合いが強かったため）
ある程度並んできた頃には、ワイヤーを太いものに交換してもそこまで痛みを感じることはありませんでした。

ですが、ここ３・４か月はワイヤーを交換するたびに奥歯がとにかく痛かったです・・・
一番奥の歯が少し頬側に傾いており、そこに強い力がかかり痛みがあったのだと思います

今回も矯正中の痛みについてリアルな声をお届けしました。

矯正について何か心配なことや気になることがありましたら、是非お声がけください

小美玉、かすみがうら、土浦、鉾田、笠間、水戸からも通いやすい歯科医院。

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皆さまのご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております

みなさん、こんにちは！
茨城県、小美玉、かすみがうら、土浦、鉾田、笠間、茨城町、行方からも通いやすい歯科医院(矯正歯科・小児歯科)石岡矯正歯科・小児歯科の鬼澤です

前回、染谷さんの表側の装置での矯正日記をご覧いただいたかと思います。
私はインビザライン（マウスピース矯正）での歯科矯正を始めました

なぜ私がインビザラインを選んだのか

歯磨きがしっかりできる。

歯を抜かずに矯正治療ができる。（表側の場合私は抜歯が必要）

目立たない！ということからこの矯正装置を選びました！

インビザラインでの矯正進行具合等をお伝えしていければと思っております！

ではまず、マウスピース矯正はどのように進めていくのか簡単にお話しします！
※詳しくはYoutubeにてまとめ説明しております！
・アタッチメントとは？IPR? （スライス）とはどのように行うのか、
・マウスピースははめるだけじゃない？
是非加えてご覧ください！

ではインビザラインSTART！！！！

まず“itero”という機械でお口のスキャンをしていきます
スキャンしたものを先生が見てクリーンチェックを行いどこにアタッチメントをつけるかなどを考えてデータをアメリカに送ります。

そのマウスピースは大体１ヶ月ほどで医院に届きます。
※インビザラインのスキャンをしてからどのように出来上がってくるのかもYoutubeにてアップしておりますのでぜひご覧ください。

到着したマウスピースを早速はめていきます！

ちなみに最初の歯並びはこちら！

初めて装着した感想はグッとはまっている感じ！挟まってるな〜というくらい！語彙力がなく申し訳ございません。。。笑

最初は口の中に何かが入っているという感覚がありましたが、入っていることにはすぐに慣れました！しかし、次の日から痛みが少しずつでてきます、、、。

最初のマウスピースを１ヶ月ほど使用し、次にアタッチメントというものをつけていきます！2020/05/29

※マウスピースの適合をよくしていくためのものです！

アタッチメントを上の歯につけて新しいマウスピースをはめていき、指定の番号になったら

下の歯にもアタッチメントをつけていきます！

その間に歯と歯の間にスペースを作るために“IPR”というものを行っていきます。
それはなにをするかというと？？

歯と歯の間を“削ります”！

削るといっても肉眼ではよーく見ないとわからない程度の隙間です！
（どのくらい隙間が必要かによって削る量は変わります。）
虫歯治療のように削る訳ではありません！

その後また使っていきます！
４番目のマウスピースを使用し始めた歯ならび！
歯にポツポツと白い突起が見えますでしょうかそれがアタッチメントです

まだ写真とよーく見比べないとわからない程度ですね！

８番目のマウスピース使用終わり、９番目に入った様子！

どんどん見ていきましょう！

今は一回目のスキャンのマウスピースを終え、二回目のスキャンとなります。
♯４をはめています！

私は上下の前歯が特に叢生（ガタガタ）という状態だったので、ここまで見て頂くと微量に動いているのがわかりますでしょうか！

特に上下の前歯と歯の並びのアーチが緩やかになりました！

ちなみに最初の歯並びをもう一度！

痛みに関してですが、私は新しいマウスピースにするたび３日ほどで慣れました！

その中でも
・一番最初のマウスピースをはめた次の日、
・アタッチメントつけた次の日　　　　　　　の痛みが一番強かったかなと感じます！
私は痛くて日常的にご飯が食べられないということはありませんでした！
固いものでも我慢できる程度！※私の場合痛みよりも食欲のほうが強かったので、、、
しかし、みなさんは無理せずに痛みに応じて食べ物を選んでみてくださいね！

また、アタッチメントをつけると適合が良くなる変わり、マウスピースが少し外れにくくなります。（引っかかっている感じ）
無理に外そうとすると歯に引っかかって痛みを伴うので、しっかりと左右の奥歯のマウスピースが外れていることを確認してから外すようにしてくださいね！ポイントです！

このように自分の歯をまじまじと見る機会はないので矯正をやっていてとても面白いです！

ゴールまで目前なのか？？？
これからまたどのように進んでいくのか、次の経過報告までお楽しみに

なにか気になること、不安なこと等ございましたらお気軽にお声掛けください！

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石岡矯正歯科・小児歯科

みなさま、こんにちは！

茨城県、小美玉、かすみがうら、土浦、鉾田、笠間、水戸からも通いやすい歯科医院（小児歯科・矯正歯科）

石岡矯正歯科・小児歯科の４月から入社いたしました新卒歯科衛生士の榊と申します！

この場をお借りして自己紹介させていただきます！

好きな食べ物は、アイスと辛いものです！
辛い食べ物は、まだ自分の限界を知らないので、辛くて美味しいお店を知っている方は教えて教えてください！

毎日、新しく知ることや勉強になることが沢山ありとても充実しています！

これから迷惑をかけることもあるかと思いますが、
沢山の知識を吸収し技術を向上させ患者様に笑顔に貢献できるよう精一杯頑張りますのでどうぞよろしくお願い致します！

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石岡矯正歯科・小児歯科　榊

みなさま、こんにちは！

茨城県、小美玉、かすみがうら、土浦、鉾田、笠間、水戸からも通いやすい歯科医院（小児歯科・矯正歯科）

石岡矯正歯科・小児歯科の前嶋です

皆様、いきなりですがおやつは何をあげてますか？

おやつって何をあげればいいの？と疑問になっているお母さんやお父さん多いのではないでしょうか？

今日は虫歯になりやすいおやつ、なりにくいおやつについて書いていこうと思います

虫歯になりやすい食べ物の条件は

・砂糖を含んでいること

・ベタベタして歯にくっつきやすいもの

・長く口内に残るもの

・酸性のもの

になります。

これらのポイントを押さえながら具体的にどんな食べ物が虫歯になりやすいか見ていきましょう

①砂糖を多く含んでいる、食べるのに時間がかかるもの

キャラメル、グミ、飴、ソフトキャンディー、アイスキャンディー（チューブ入り）

哺乳瓶で飲むジュースやスポーツ飲料

②砂糖を多く含んでいる、歯にくっつきやすい

チョコレート、ケーキ、クッキー、菓子パン、ウエハース、あんこの団子

炭酸飲料、乳酸菌飲料

③砂糖を多く含んでいる、しかし短時間で食べられる

アイスクリーム、アイスキャンディー、ゼリー、プリン、加糖ヨーグルト

などです！

③でご紹介した食べ物は、口内には残りにくいので①や②に紹介した食べ物よりかは、虫歯になりにくいです。

次は、虫歯になりにくい食べ物についてご紹介します。

虫歯になりにくい食べ物の条件は

・自然の甘味があるもの

・噛み応えがあるもの

・食べかすが残りにくいもの

になります。

具体的にみると…

りんご、いちご、みかん、バナナ、サツマイモ、にぼし

チーズ、煎餅、無糖ヨーグルト、ナッツ、おにぎり、干し芋

砂糖を含まず、歯にくっつかず、ささっと短時間で食べられるものが理想になります

また、にんじん、セロリ、ゴボウ、レタスなど繊維の多い食べ物は、噛むことにより歯の表面や粘膜をお掃除し

歯を綺麗にしてくれます

いかがだったでしょうか？

虫歯になりやすい食べ物は、食べてはいけないわけではないですが、食べた後は必ず歯磨きをすること

長時間ダラダラ食べをしないこと、おやつの時間を決めること、量を考えることが大事です。

虫歯になりにくい食べ物だからといって、歯磨きしないにのはNGです

今一度、お子様のおやつの内容を見直してみてください

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石岡矯正歯科・小児歯科　前嶋

みなさまこんにちは
茨城県、小美玉、かすみがうら、土浦、鉾田、笠間、水戸からも通いやすい歯科医院(小児歯科、矯正歯科)石岡矯正歯科・小児歯科の後藤です

今回は「虫歯の原因と対策」についてお話ししたいと思います！
皆さんは虫歯の原因となるものをご存じですか、、？

虫歯の原因には3つの要素が関係しています！！
では、3つの要素とは、、、
① 歯質
② 虫歯菌
③ 食べ物
です！！！

この3つの要素と対策ついて詳しくご説明していきます
① 歯質☞歯の強さや唾液の力によって虫歯になりやすいかどうかが左右されます。
② 虫歯菌☞主な虫歯菌はミュータンス菌です。この菌はプラーク（歯垢）を作り、歯を溶かす酸を作ります。
③ 食べ物☞糖質の中でも特に砂糖を含む食べ物や飲み物が虫歯の発生に影響を与えます。

どのように対策をすれば良いのでしょうか、、？

① 歯質☞フッ化物を使った歯質強化。
　　　よく噛んで唾液の分泌を促進。
　　　歯科医院でのシーラント予防処置。

② 虫歯菌☞ご家庭での歯磨きや、歯科医院でのプラーク除去（検診での）。
　　　　キシリトールやフッ化物の使用。

③ 食べ物☞バランスの取れた食生活。
　　　　おやつの習慣。
　　　　砂糖の量、お口に入っている時間が少ないおやつの選択。

そして！！！
この３つの要素が重なり合う「時間」を短くすることが大切です！

つまり、、、

歯医者さんでの定期的な検診、お家での歯磨き、おやつの選び方・食べ方が重要ですね

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石岡矯正歯科・小児歯科　後藤

みなさまこんにちは
茨城県、小美玉、かすみがうら、土浦、鉾田、笠間、水戸からも通いやすい歯科医院(小児歯科、矯正歯科)石岡矯正歯科・小児歯科の渡邊です

本日は、当院で行っているウイルスの感染対策をご紹介いたします！！

・換気

当院では常に換気を行なっています。
また、各ユニットに一つずつブランケットをご用意しておりますので防寒対策もバッチリです！

・スリッパU V殺菌装置の設置

スリッパの殺菌を行なっております。スリッパに履き替えてからお入りくださいませ。

・受付にビニールを設置

受付にて飛沫感染防止のためのビニールを設置しております。

・待合室の座席数を減らし間隔を空ける
ソーシャルディスタンスをとるために待合室の座席数を減らしております。

・おもちゃの撤去
接触を防ぐために只今おもちゃを撤去させていただいております。

・保護者の方はお車での待機
当院では待合室での密を避けるために、小学生以上の保護者の方はお車での待機をお願いしております。
また、矯正相談などご本人様以外のお連れ様のご案内はお一人様までとさせていただいております。予めご了承くださいませ。

・非接触体温計の設置・検温の実施

待合室に非接触体温計を設置しております。診察前に検温を実施しております。
３７.５度以上のお熱が確認された場合は診療をお断りさせていただいております。

・手指の消毒

ご案内時に手指の消毒をお願いしております。

・デントジアの設置

待合室に１台、診療室に２台、計３台設置しております。

・空気清浄機の設置

待合室に１台、診療室に３台、計４台設置しております。

・フェイスシールドの着用

スタッフ全員マスク、フェイスシールドの着用を徹底しております。

・デルフィーノ

以前も記載いたしましたデルフィーノで抗菌コーティングをして予防しております。
詳しくは「デルフィーノで完全予防対策」をお読みください！

みなさまもウイルス感染に十分に気をつけてくださいね！！

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石岡矯正歯科・小児歯科　渡邊

皆さんこんにちは

茨城県、小美玉、かすみがうら、土浦、鉾田、笠間、水戸からも通いやすい歯科医院(矯正歯科・小児歯科)

石岡矯正歯科・小児歯科の高畠です

今回はベロの正しい位置についてお話したいと思います！

これは歯並びにとても大きく関わってくる事なので矯正中の方や矯正を考えている方必見です

まず皆さんはベロがどこについていますか？？？

上にありますか？下にありますか？歯に触れていますか・・・？

正しいベロの位置は上顎についている状態です。

このように上顎にベロがおさまっていて、歯には触れていない状態です。

また、ベロの先は前歯の裏側の約５mm上の位置にあり、この位置をスポットと言います。

スポットの位置↓↓↓

普段からこの位置にベロがある方は素晴らしいです！！！

しかし、ベロがスポットについていない方は要注意です・・・

ベロが間違った位置にあることにより、歯並びは悪くなります。

例えば、ベロの位置が少し下で上の前歯に触れてしまっている場合、、、

ベロが上の前歯を押すことによって出っ歯さんになってしまいます！！！

他にも、ベロが上下の歯の間から出ている方は前歯が噛み合っていない『開口（かいこう）』になってしまったりと色々な例があります。

歯列矯正をして、綺麗な歯並びを手に入れたとしてもベロの位置が間違っていると、後戻りが生じてしまいます・・・。

矯正治療をこれから考えている方、矯正治療中の方もベロを正しい位置に置く練習をして行きましょう！

当院ではベロの癖が強い方に対して、ベロの癖やお口の筋肉を鍛えるトレーニングを行なっています。

ベロの位置や癖について気になることがあれば気軽にお声がけください

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石岡矯正歯科・小児歯科　高畠

茨城県、小美玉、かすみがうら、土浦、鉾田、笠間、水戸からも通いやすい歯科医院(矯正歯科・小児歯科)石岡矯正歯科・小児歯科の染谷です

前回、矯正を始めましたとブログを更新させていただいてから、約3カ月が経過しました。

今回は矯正の経過を書いていこうと思います

①現在の私の口の中の写真

前回と違う点としては、まずは下の歯にも装置がついたところです。

そして、何よりも上の前歯が結構並びました

こうして見比べると、より変化が感じられますね

②痛みについて

すでに岡﨑のブログでも触れていますが、私の方でも痛みについて書かせて頂こうと思います。

私は痛みには比較的強いタイプですが、それでもやはり痛みはありました

上の歯に装置がついたときはそこまででもなかったのですが、やはり下はとっても痛かったです・・・(´；ω；`)

とにかく物が噛めない！痛い！という感じです。食べていないときでも、歯がムズムズするような感覚がありました。

歯の痛み自体は2週間もかからずになくなりましたが、頬に口内炎はずっとできています

やはりワイヤー矯正に口内炎はつきものだと改めて感じております(^^;

痛みもあってとても大変ですが、自分の歯が綺麗に並んでいくのは見ていてとても嬉しいです

今、矯正をされているみなさんと一緒に私も頑張っていこうと思います！

もし分からないことや、困っていることがあればいつでもお声がけください

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皆さんこんにちは

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石岡矯正歯科・小児歯科の鬼澤です

最近はグンッと寒くなりましたね！体調管理にはお気を付けください

実は私、インビザライン（マウスピース矯正）を始めました

表側矯正をしているスタッフの紹介は前回のブログの記事からお分かりいただいているかと思います！

私はマウスピース矯正を開始いたしましたので、マウスピース矯正のことで気になること心配なことがあればお気軽にお申し付けください

ブログではインビザラインでの進行状況もアップしていきます

さて、本題に入りましょう！！！！

マウスピース矯正は装着したままコーヒー、緑茶を飲んでしまった場合
どのくらい着色するのか

また着色したマウスピースは透明に戻すことは可能なのか
リテーナークリーナーにつける実験

の２つの実験をしました！

飲み物で用意したのはインスタントコーヒーと緑茶です。
ドボンするマウスピース元の色は透明です。

《実験内容》
①それぞれコップに飲み物を用意して、1分と3分（お口に入る時間と想定して）
マウスピースをつけます。

②その後リテーナークリーナー（VIVA）に5分、３０分つけて着色がどのくらい落ちるのか見ます。

ではさっそく見ていきましょう！

まず1分つけます。

水でうがいしたことを想定して軽く水ですすいだ後ですが

早速コーヒーの方は茶色く染まってしまっています、、、、。
緑茶はそこまで目立たないですね！むしろ着色してる？

つぎに3分（もう少し長い時間でもよかったかな）

おー。コーヒーやっぱりすごいですね、
もう少し長くつけてみたらいいかなと思いましたが3分で結構な着色。
ガタガタの歯の部分にとくについています。

緑茶は若干ついているかな、、？？

一度ついてしまった着色は飲んだ直後ゆすいでも水では落ちないようです。

せっかくの透明なマウスピースがもったいないですね！

《実験結果》

①コーヒーはすぐ着色するから控えたほうがいい
②どうしてもマウスピースをつけたままのむのであれば緑茶の方がいい！

ただ多少の着色はみられるので、
できればマウスピースを交換する１、２日前から飲んだ方がいいですよ！

では次に飲んで着色を落とすためにはどうしたらいいのか？

そこでリテーナークリーナー（VIVA）を使用します！

先ほどの実験でついてしまった着色はどこまで落ちるのか。そちらも実験しました！

VIVAに簡単に紹介！

VIVAのクリーンメカニズムは

☆界面活性剤でヨゴレを浮かしバイ菌を除去！
☆酵素でタンパク質ヨゴレを分解！
☆漂白剤でガンコなヨゴレ・ニオイを除去！

使い方は簡単！
ステップ１　約150ｍｌのぬるま湯（４０℃）に入れます！

ステップ２　すぐにマウスピーズを浸してください！

ステップ３　洗浄後はよくすすいでください！
以上！とっても簡単ですよね！これもVIVAの特徴です！

今回このリテーナークリーナーを使って
5分、1時間でつけて実験しました！

5分後

1時間後

《結果》
食事している間、はみがきの間に浸しておくといいですね！

色の濃い飲み物を飲んでしまったときはすぐにリテーナークリーナーで洗浄してみてください！
完璧にキレイに透明に戻るのは難しいですが、使用しないよりかは綺麗になります！

Youtubeでは動画で実験の様子を投稿しているので、お時間ある際にはそちらもご覧ください！

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茨城県、小美玉、かすみがうら、土浦、鉾田、笠間、水戸からも通いやすい歯科医院(矯正歯科・小児歯科)石岡矯正歯科・小児歯科の岡﨑です

ご存じの方もいらっしゃるかと思いますが、

私、岡﨑は表側矯正を始めました！！！

これはすでに調整３回目の写真です

今まで患者様への説明も含め担当してきましたが、実際表側矯正をしてみて

痛みについてみなさんにお伝え出来たらなと思います。

お恥ずかしいことに、私岡﨑・・・

とっても、とーっても痛みに弱い人間です

今回は段階別にお話しさせていただきます

※あくまでも痛みにめちゃくちゃ弱い一個人の感想です。

参考までに・・・

①ブラケットセット(上顎のみ)

お昼の時間にブラケットをつけました。その日のお昼は違和感ありませんでしたが、

夕飯・・・「痛い！！！！」痛くてお米が噛めませんでした。

次の日の朝：生パンをスープに浸して食べました

ブラケットをつけてからは、２日間痛みで夜中に起きて痛み止めを飲みました。

※私の場合、寝ている間、噛みしめてしまう癖があるのでそれが原因です。

２週間はずっと痛みが続きました。

正直、これが毎回か・・・と思ってしまいました

３週目、４週目となっていき、痛みはだんだん減っていきましたが、次の処置までじわじわと痛みがありました。

※あくまでも痛みにめちゃくちゃ弱い一個人の感想です。

②下顎のブラケット装着＋上顎のワイヤーサイズをアップ

下顎のブラケットをつけると、上顎よりも痛いケースが多いと言われています。

たろう先生からも「痛いと思うよ」と言われてしまい、覚悟はしていましたが・・・

覚悟を超えてきた

感覚としては、ずっと麻酔が切れないような感じです。

なにか食べ物を噛んでも、噛んでいる気がしなくて、もちろん噛みこむ力が歯に入りませんでした。

４日間は、おかゆ生活。お腹は空くのにご飯が食べれない。

ただ、痛みの持続は短くて、３週間たてば、普通に食事もでき、じわじわ痛むこともありませんでした。

※あくまでも痛みにめちゃくちゃ弱い一個人の感想です。

③上顎のみワイヤーサイズをアップ

たろう先生「岡﨑さん、今回もかなり痛いと思うよ」

岡﨑「はい」

夜ごはん・・・普通の食事ができました。

これは、明日の朝来るな・・・

迎えました、次の朝。

「痛くない！！！！！」

今回はそこまで痛みを感じることなく、普通に食事をしています。

かつ丼のかつも平気で噛み切れます！！！

痛みに弱い人間のリアルな声を今回お届けいたしました。

痛みに弱い私でさえ、３回目の調整はそこまで痛みを感じませんでした。

２回目の調整までは、「この痛み本当になくなるの？」

と、当院にかかっている私の友人にも何度も何度も聞いていたくらい、痛かったです

表側矯正で不安なことがあったり、聞きたいことがあったら、

いつでもお声がけくださいませ

痛みに関しましては誰よりも共感できることと思います！笑

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